Tuntuuko kehosi jäykältä toimistotyöpäivän jälkeen? Tai kaipaatko lisää liikerataa urheiluun ja arjen askareisiin? Et ole yksin. Tavoite "Liikkuvuus ja venyttely" tähtää kehon luontaisen liikkumavapauden palauttamiseen, kipujen vähentämiseen ja elämänlaadun parantamiseen. Me LOFT GYMillä uskomme, että hyvinvoiva keho perustuu hyvään liikkuvuuteen, ja ohjelmamme on suunniteltu auttamaan sinua siinä.
Todellinen liikkuvuus on enemmän kuin passiivista venyttelyä. Se on aktiivista ja hallittua liikettä nivelten äärirajoilla. Tämä tarkoittaa nivelten tukilihasten vahvistamista niiden koko liikeradalla, mikä luo vakaata ja toiminnallista joustavuutta kuntosalin ulkopuolelle. Valmennusfilosofiamme, jota tämä bodybuilding gym Espoo -salilla noudattaa, yhdistää kohdennetun voimaharjoittelun ja dynaamiset liikesarjat, jotka vapauttavat kehosi potentiaalin ja rakentavat kestävää notkeutta.
Huippuluokan Panatta kuntosalilaitteet sopivat tähän tavoitteeseen täydellisesti. Monipuolinen Adjustable Cable Crossover (ristikkäistalja) on loistava työkalu dynaamisiin venytyksiin ja kiertoliikkeisiin, jotka avaavat olkapäitä ja selkärankaa. Tiukkojen lonkkien avaamiseen Adductor (lähentäjä)- ja Abductor (loitontaja) -laitteemme tarjoavat turvallisen ja tehokkaan tavan venyttää ja vahvistaa reisiä. Lisäksi Peck Back -laite on erinomainen ryhdin korjaamiseen, sillä se venyttää rintalihaksia ja vahvistaa samalla yläselkää. Nämä laitteet tekevät meistä parhaan Panatta gym Finland -kokemuksen tarjoajan.
Oletko valmis liikkumaan paremmin ja voimaan paremmin? Tule kokemaan, minkä eron laadukkaat laitteet ja kannustava ilmapiiri tekevät. Olemme Action Man Oy:n ylläpitämä virallinen Panatta official dealer, ja kutsumme sinut tutustumaan, miksi meitä pidetään nimellä paras kuntosali Espoo -alueella. Vieraile LOFT GYM Karasportissa ja aloita matkasi kohti liikkuvampaa, joustavampaa ja kivuttomampaa elämää. Pidämme myös kuntosali avoimet ovet -päiviä, seuraa ilmoitteluamme!
