Monen tavoitteena dieetillä on polttaa rasvaa, mutta suurin haaste on usein vaivalla hankitun lihasmassan säilyttäminen. Kun keho on energiavajeessa, se voi alkaa käyttää lihaskudosta polttoaineena. Onnistuneen dieetin avain onkin lähettää keholle selkeä signaali siitä, että lihasmassaa tarvitaan. Tämä onnistuu parhaiten raskaalla ja progressiivisella voimaharjoittelulla, ei loputtomalla aerobisella harjoittelulla. Tehokas harjoittelu dieetillä auttaa varmistamaan, että rasvaa palaa – ei lihasta.
LOFT GYM Karasportissa tämä periaate ymmärretään, ja siksi yli 100 Panatta-laitteen valikoima on suunniteltu tukemaan lihasmassan ylläpitoa. Lihasmassan säilyttäminen vaatii suurten lihasryhmien kuormittamista ja riittävää vastusta. Panatta Super Leg Press 45 ja Super Pendulum Squat ovat erinomaisia laitteita jalkojen voiman ja massan ylläpitoon turvallisesti ja tehokkaasti. Ylävartalolle Super Vertical Chest Press ja Super Lat Machine Convergent tarjoavat vahvan ärsykkeen rinta- ja selkälihaksille. Kun tavoitteena on tehostaa energiankulutusta, Ecorow-soutulaite tarjoaa koko kehoa kuormittavaa, mutta nivelystävällistä kardiotreeniä.
Dieetin ei tarvitse syödä tuloksia. Oikeilla välineillä ja järkevällä harjoittelustrategialla on mahdollista rakentaa timmi ja lihaksikas fysiikka. Action Man Oy on sitoutunut tarjoamaan mahdollisimman laadukkaan ympäristön tavoitteiden saavuttamiseen. LOFT GYM Karasportissa yhdistyvät laadukkaat laitteet ja toimiva harjoitteluympäristö. Laitteisiin voi tutustua paikan päällä, kuntosalin hinnasto on saatavilla, ja maksuttoman kuntosalitutustumiskäynnin voi varata helposti. LOFT GYM Karasportissa harjoittelu on suunniteltu tukemaan tuloksia myös dieetillä.
