L
LOFT GYM
OHJELMA
Panatta Launchpad
Käynnistä matka kohti vahvempaa ja lihaksikkaampaa kehoa.
Kesto:6 weeks
Taso:Aloittelija
Fokus:Lihasmassa
Treenien määrä:3x / vko
Tämä 6 viikon ohjelma on suunniteltu aloittelijoille, jotka haluavat rakentaa vankan lihasmassan perustan LOFT GYMin ensiluokkaisilla Panatta-laitteilla. Kolmella koko kehon harjoituksella viikossa Panatta Launchpad keskittyy moninivelliikkeisiin, jotka aktivoivat lihaskasvua kautta kehon. Harjoitusvolyymi kasvaa asteittain, jotta lihaksisto kuormittuu jatkuvasti ja tulokset etenevät tasaisesti.
Valmis aloittamaan Panatta Launchpad?
Ota yhteyttä valmentajaamme ja räätälöidään ohjelma sinulle sopivaksi.
